Body in Balance

In einem gesunden Körper wohnt gerne ein gesunder Geist

Body in Balance © bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm, das Körper, Geist und Seele gesund erhält. Ausgewählte Übungsmethoden, Fachkompetenz und jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten von Gruppen, unterstützen Sie bei Ihrem Training.

 

Schmerzfreier, aktiver, Körper

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Der Mensch mit einer ausgewogenen Körpermitte hat einen schmerzfreien, aufrechten Stand und Gang. Die leichte Bewegung macht Spaß und führt zu mehr Lebensqualität.

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Qi Gong

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