In einem gesunden Körper wohnt gerne ein gesunder Geist
Body in Balance © bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm, das Körper, Geist und Seele gesund erhält. Ausgewählte Übungsmethoden, Fachkompetenz und jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten von Gruppen, unterstützen Sie bei Ihrem Training.
Der Schwerpunkt liegt beim Aufbau der Tiefenmuskulatur zur Kräftigung der Wirbelsäule, Entlastung der Gelenke und zur Körperaufrichtung.
Vitalität, Leistungsfähigkeit, Ausstrahlung: Ihr Wohlbefinden hängt von Ihrer Gesundheit ab. In jedem Alter
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